Wszystkie artykuły

Pijesz kawę i się nie starzejesz

Paradowanie po ulicy z wielkim kubkiem kawy jest modne, ale nie do końca zdrowe. Teraz możesz sobie zafundować potrójne latte z czerwonej herbaty. Już bez obaw o kofeinowe drżenie rąk.

cały artykuł

Kofeinowa kawa bezkofeinowa

Czy wypicie filiżanki kawy bezkofeinowej może kogoś postawić na nogi? Okazuje się, że tak, ponieważ niemal wszystkie kawy bezkofeinowe zawierają… kofeinę.

cały artykuł

Bezkofeinowa kawa zapobiega cukrzycy

Zakrojone na szeroką skalę badania, które objęły 28 tysięcy Amerykanek wieku pomenopauzalnym, ujawniły, że picie więcej niż 6 kubków kawy bezkofeinowej dziennie wiązało się z obniżonym o 33% ryzykiem cukrzycy typu 2., w porównaniu do tego występującego u osób w ogóle niepijących kawy.

cały artykuł

Kawa najlepsza na zakwasy

Umiarkowane dawki kofeiny, odpowiednik zawartości dwóch kubków czarnego naparu, pomagają w walce z bólem mięśni po ćwiczeniach. Odkrycie ma największe znaczenie dla nowicjuszy, którzy często cierpią na zakwasy i pozwoli im przeżyć trudny pierwszy tydzień – uważa Victor Maridakis z University of Georgia.

cały artykuł

Kawa obniża ryzyko cukrzycy typu II

Jeśli w przypadku danej osoby istnieje ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2., lepiej, by zaczynała swój dzień od kawy niż od słodzonego soku.

cały artykuł