Wszystkie artykuły
Pijesz kawę i się nie starzejesz
Paradowanie po ulicy z wielkim kubkiem kawy jest modne, ale nie do końca zdrowe. Teraz możesz sobie zafundować potrójne latte z czerwonej herbaty. Już bez obaw o kofeinowe drżenie rąk.
cały artykułKofeinowa kawa bezkofeinowa
Czy wypicie filiżanki kawy bezkofeinowej może kogoś postawić na nogi? Okazuje się, że tak, ponieważ niemal wszystkie kawy bezkofeinowe zawierają… kofeinę.
cały artykułBezkofeinowa kawa zapobiega cukrzycy
Zakrojone na szeroką skalę badania, które objęły 28 tysięcy Amerykanek wieku pomenopauzalnym, ujawniły, że picie więcej niż 6 kubków kawy bezkofeinowej dziennie wiązało się z obniżonym o 33% ryzykiem cukrzycy typu 2., w porównaniu do tego występującego u osób w ogóle niepijących kawy.
cały artykułKawa najlepsza na zakwasy
Umiarkowane dawki kofeiny, odpowiednik zawartości dwóch kubków czarnego naparu, pomagają w walce z bólem mięśni po ćwiczeniach. Odkrycie ma największe znaczenie dla nowicjuszy, którzy często cierpią na zakwasy i pozwoli im przeżyć trudny pierwszy tydzień – uważa Victor Maridakis z University of Georgia.
cały artykułKawa obniża ryzyko cukrzycy typu II
Jeśli w przypadku danej osoby istnieje ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2., lepiej, by zaczynała swój dzień od kawy niż od słodzonego soku.
cały artykuł